발톱 곰팡이는 발톱에 생기는 균류 감염으로 발생하는 질환입니다. 이 질환은 발톱의 변색, 쉬운 부러짐, 변형 등의 증상으로 나타납니다. 이러한 증상이 발생하면 발톱을 적극적으로 관리해야 합니다. 이 글에서는 발톱 곰팡이에 대한 자세한 정보와 발톱 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다. 발톱 곰팡이의 원인 발톱이 토양이나 물에 노출되거나, 보행 시 신발 내부가 축적된 먼지나 땀으로 인해 습기가 발생하는 경우, 발톱 곰팡이가 번식할 수 있습니다. 그리고 발톱이 부러지거나 손상되었을 때, 곰팡이가 침입하여 감염이 발생할 수 있습니다. 발톱 곰팡이는 초기에는 발톱의 색상이 변하거나, 발톱이 부러지거나, 발톱 주변이 붓거나, 발톱이 변형되는 등의 증상이 발생합니다. 이러한 증상이 발생하면 적극적인 관리가 필요합니다...
채소류에 속하는 호박고구마는 고구마를 개량하여 부드럽고 단맛이 강한 채소입니다. 전체적으로 밤과 호박을 섞어 놓은 듯한 맛이 나는 호박고구마는 밤고구마보다 섬유질 많고 물렁물렁한 편이라 먹기에도 편합니다. 8~10월에 제철인 호박고구마는 대체로 방추형을 띠고 잔뿌리가 가늘고, 껍질이 윤기가 있고 표면이 매끄러운 것이 우량 품종입니다. 호박고구마는 수분함량이 높아 부패하기 쉬우므로 습기 많은 곳에 보관을 하며, 보관온도는 10~25도가 좋습니다. 그리고 날 것일 때는 주황색을 띠며, 익으면 짙은 노란색을 띱니다. 먹는 방법에는 맛탕, 찜, 스무디등 여러 가지 방법이 있지만 개인적으로는 군고마를 추천합니다. 조리방법이 간단하고 가장 큰 이유는 캠핑을 가서 불멍을 하거나 bbq을 할 때 호일에 쌓아 불속이나 ..
무화과는 건강에 여러 가지 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 영양가 있는 과일입니다. 섬유질, 비타민 및 미네랄의 좋은 공급원이며 다른 이점 중에서도 소화 개선, 체중 관리 및 심장 건강과 관련이 있습니다. 높은 섬유질 무화과는 좋은 섬유질 공급원이며 중간 크기의 무화과 하나에는 약 1.5g의 섬유질이 들어 있습니다. 섬유질은 소화 건강을 유지하고 변비를 예방하는 데 중요합니다. 또한 포만감을 증가시켜 식욕을 조절하고 체중 감소를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 풍부한 비타민과 미네랄 무화과는 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 비타민K를 포함한 비타민과 미네랄의 좋은 공급원이기도 합니다. 이러한 영양소는 강한 뼈를 유지하고 혈압을 조절하며 심장 건강을 지원하는 데 중요합니다. 항산화제 무화과에는 폴리페놀과 플라..
입술 부르틈 이유를 알아야 관리를 하죠! 입술이 트는것을 보면 주로 겨울처럼 건조한 날씨에 입술이 많이 트는 것 같아요 하지만 입술이 트는걸 보면 겨울에만 그런게 아니라 일교차가 큰 날에도 자주 트더라구요 사람마다 컨디션이 안좋으면 나타나는 증상이 조금씩 다른데 저는 입술쪽으로 자주 나타나더라구요 그래서 피곤하면 입술이 트고 포진이 자주 생기는 편이라 요즘 피곤하네 싶으면 입술을 자꾸 신경쓰게돼요 이렇게 환경에 의해서 또는 컨디션에 의해서 입술이 트는데 오늘 입술 부르틈 이유가 뭔지 알아볼게요 잠깐 말씀을 드렸는데 겨울이나 일교차가 큰 날처럼 건조한 환경이 입술 부르틈 이유가 되는게 흔해요 습도는 낮고 건조한 상태가 되면 당연히 사람의 피부도 건조해지고, 입술은 더 약한부분이기때문에 입술쪽에 부르틈이 생..
남은 소주는 이렇게 활용하자 술을 마신다고해서 꼭 밖에 술집을 가서 술을 마시는것은 아니죠? 소주나 맥주를 사서 집에서 저녁을 먹으면서, 야식을 먹으면서 한잔씩 하기도하죠 저는 집에서 술을 먹으면 한병을 다 못마셔서 술이 꼭 애매하게 남더라구요 처음에는 그냥 버렸는데 계속 버리게되니까 이게 언제부턴가 아깝게 느껴지더라구요 그래서 남은 소주를 더 아깝지않게 사용하기위해서 그 활용법에 대해 알려드릴게요 다인가구, 1인가구 등 대부분의 가정에는 전자레인지가 하나씩은 있을 것 같아요 불을 사용하는 것 보다 안전하고 간편하면서 활용도가 높아서 하나씩은 가지고 있으시죠 전자레인지 내부를 청소할대 먹고 남은 소주를 활용하시면 더 깨끗하게 청소할 수 있어요 물과 소주를 전자레인지용 그릇에 같은 비율로 섞어주신 후 전자..