잡다한 이야기

황변생긴 운동화 어떻게하지? 주로 옷이나 신발 많이 사는 컬러를 보면 흰색, 검정색이 많지않나요? 저는 특히나 여름에는 깨끗해보이는 흰색 컬러의 옷이나 신발을 많이 신는 편인데요 흰색 신발을 많이 신고다니다보면 조금 꼬질꼬질해 보이기도 하고 심한 경우는 황변이 생겨서 아무리 세탁을 하더라도 이게 쉽게 지워지지 않더라구요 그래서 오늘 황변이 생긴 흰색 운동화를 깨끗하게 되돌리는 방법을 알려드릴게요 황변은 일반적으로 흰 운동화에 때가 탄것과는 다르게 누렇게 변하는것을 이야기해요 그냥 때가 탄거라면 회색이나 검은색으로 때가 타면서 세탁을 하면 깨끗하게 지워지지만 황변이 일어난 운동화의 경우에는 운동화 자체의 변색이 일어난거라 세탁해도 지워지지않죠 그래서 황변이 일어난 운동화의 경우에는 세탁만으로 지울 수 없어..

장염 있을때 먹을 수 있는 음식은 뭘까? 배탈이 나면 뭘 먹으면 설사하고, 안먹자니 배가 고픈 것 같은 느낌이 들죠? 배가 고파오는 것 같아서 뭐라도 먹을까하고 자극적이지 않은 음식을 조금 먹어봐도 그게 또 바로 자극이되어서 화장실로 달려가게되는 것 같더라구요 장염이 있으면 하루종일 장염이 나을때까지 고생을 할 수 밖에 없고 먹지도 못하는데요 이렇게 장염에 걸렸을때 우리는 어떤 음식을 먹을 수 있는걸까요? 첫번째로 장염이 있을때 먹어도 좋은 음식은 바로 부드러운 바나나예요 바나나는 탄수화물이 많은 과일이기에 먹어도 장에 자극을 주거나 몸에 부담을 주지않아요 소화도 굉장히 잘 되는 음식 중 하나이기때문에 부담없이 먹을 수 있는 과일이랍니다 또한 바나나에는 설사를 멎게하는 효능도 있기때문에 좋은 정도가아니라..

밤새 술을 마신 후 두통, 메스꺼움, 그리고 전반적인 불쾌감으로 잠에서 깼습니다. 숙취는 정말 우울할 수 있지만, 증상을 완화하고 자신의 기분으로 돌아갈 수 있는 방법들이 있습니다. 과학적인 증거와 개인적인 경험을 바탕으로 숙취를 해소하는 가장 효과적인 방법을 중 몇 가지를 이야기하려고 합니다. 숙취 뒤에 숨겨진 과학은 복잡하지만, 경험하는 증상에 기여하는 몇 가지 주요 요인이 있습니다. 알코올은 우리가 섭취하는 것보다 더 많은 수분을 잃게 할 수 있는 이뇨제이기 때문에 탈수는 주요 원인 중 하나입니다. 두통, 피로, 그리고 입안의 건조로 이어질 수 있습니다. 물, 스포츠 음료 또는 코코넛 워터로 수분을 보충하는 것은 잃어버린 수분의 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다. 또 면역 체계가 알코올의 독소에 ..

세탁할때 알면 도움되는 팁! 요즘 날이 많이 더워서 시원한 음식을 많이 먹는데 시원한 음식이라고하면 냉면이죠? 얼마전에 흰 옷을 입은날 비빔냉면을 먹다가 옷에 양념이 튀어서 너무 보기 싫더라구요 그래서 나름대로 바로 지운다고 지웠는데 나중에 세탁을 하고나서봤더니 얼룩이 그대로 남아 빨아도 지워지지 않아서 어떻게 지울 수 있는지를 알아보다 저같은 분들이 많을 것 같아요 그런 분들을 위해 세탁할때 알고있으면 도움되는 몇가지를 가지고 왔답니다! 저처럼 흰옷에 무언가가 묻어서 세탁을 해도 제대로 지워지지않고 얼룩이 남아있는 경우에는 얼룩이 착색이 되어서 지워지지 않아 나중에는 그 옷을 다시 입고다니는게 힘든 것 같아요 이렇게 얼룩이 남아있는 흰 옷이 있거나 변색으로 누렇게 변한 흰 옷, 흰 양말이 있다면 계란껍..

다크서클을 예방하는 방법 뭐가 있을까? 평소에는 잘 느끼지 못하고 아무렇지 않다가 얼굴에 뭐 하나 눈에 띄기시작하면 그게 계속 눈에 들어와서 신경쓰이고 해결하려고 이것저것 해보고 하지 않으시나요? 그동안 잘 몰랐는데 얼마전에 거울을 보는데 다크서클이 진짜 무릎까지 내려올 것 같더라구요 언제 이렇게 다크서클이 심해졌지 싶을정도로 스스로만 그렇게 보일지 모르겠지만 진해졌어요 그래서 여러분들을 위해 미리미리 다크서클을 예방하는 방법에 대해서 알려드릴게요 다크서클을 예방하기위해서는 먹는것부터 잘 해주시는게 좋기에 식습관에 신경을 써주셔야해요 다크서클에 좋은 음식을 많이 드시는게 좋은데 특히 좋은 음식이 바로 브로콜리와 연어랍니다 연어의 경우에는 다양한 비타민이 굉장히 풍부하게 들어있으며 노화를 방지하고 다크서클..