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칫솔을 제대로 관리하는 방법 알아봐요
밥을 먹은 후에, 아침에 일어나서, 저녁에 자기 전 꼬박꼬박 양치를 하고 있으시죠?
아침에 일어나자마자 저는 제일먼저 양치부터 하는데 이게 습관이 되어서 그런지 안하면 찝찝하더라구요
오늘 아침에 칫솔을 봤는데 오래 사용해서 칫솔모가 바깥부분으로 벌어져있어서 칫솔을 바꿨어요
칫솔 오래 사용하시면 이렇게 칫솔모가 벌어지거나 닳아서 교체를 하고 있으실 것 같은데요
꼭 칫솔모가 망가졌을때만 교체하는게 아니라 평소에 관리를 잘 해주시는게 더 좋답니다
칫솔을 교체하는 시기를 먼저 보자면 대부분은 칫솔이 망가져서 사용하지 못할때까지 사용을 하시는데요
칫솔은 최소 3개월에 한번씩은 교체를 해줘야하는 부분으로 멀쩡해보인다고 오래 사용하시면 안돼요
칫솔에는 세균이 굉장히 가득한데 이 세균들은 칫솔에서 3일동안은 계속 살아있는 상태예요
거기에 항상 물이 닿으면서 보관하는 장소 역시 습한 공간이기때문에 우리가 알지 못하는 세균이 엄청나겠죠?
그렇기 때문에 보기에는 멀쩡해보인다고 하더라고 칫솔은 꼭 3개월에 한번씩은 교체를 해주셔야 한답니다
칫솔을 관리하는것은 주기적인 교체 외에도 평소에 관리를 잘 해주시는것이 좋은데요
평소에 관리를 한다는것은 어떻게 관리를 하라는건지 잘 감이 안잡힐 것 같은데 그것은 바로 소독이예요
평소에 주기적으로 소독을 잘 해주시는 것 만으로도 칫솔의 세균을 없앨 수 있어 소독을 해주시면 좋아요
소독하는 방법은 아주 간단한데 식초를 컵에 담아서 거기에 칫솔을 담궈두시기만해도 소독을 하실 수 있어요
식초에 약 10분정도 담궈주신 후에 햇빛에 말려주시면 말씀하게 소독된 칫솔을 사용하실 수 있답니다
또 평소에 칫솔을 보관하는 장소도 신경을 써주시는게 좋은데 보통은 습한 화장실에 많이 보관을 할거예요
화장실에서 칫솔을 컵에 꽂아두는 분들도 있을거고 칫솔걸이를 이용해서 걸어두시는 분들도 있을 것 같아요
하지만 화장실은 항상 물을 사용하는 공간이라 세균 번식이 쉽고 또 변기가 있어서 변기의 물이 튈 수 있어요
변기물을 내리면 우리 눈에 보이지 않는 아주 미세한 물방울이 튀는데 이게 우리 생각보다 엄청나게 튀어요
그렇기 때문에 변기에서 최대한 떨어트리시는게 좋고 통풍이 잘 될 수 있는 곳에 보관을 하시는게 좋답니다
이렇게 칫솔 하나를 사용하고 관리하는것도 어떻게 관리를 하느냐에 따라서 보다 더 위생적으로 관리를 할 수 있어요
항상 입 안에 들어가는 물건인데 제대로 보관하지 못하고 세균덩어리가 되어버리면 그것으로 양치를 해봤자겠죠
그러니 칫솔을 제대로 보관을 해주시고 평소에 주기적인 소독을 통해서 세균이 없도록 관리를 해주세요
또한 하나를 너무 오래 사용하지말고 멀쩡해 보이더라도 교체를 해야하는 시기가 된다면 교체를 꼭 해주세요
이제 어떻게 칫솔을 관리하고 보관을 하는지, 교체는 언제 하는지 알았으니 꼭 그에 맞게 보관해주세요!
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